فارس تك |

آیا دویدن با شکم خالی به لاغر شدن کمک می‌کند؟

Tue, 14 Feb 2012 05:52:47

300) this.width=300" />به نظر می‌رسد که انجام یک فعالیت جسمی استقامتی در زمانی که فرد ناشتاست بسیار مؤثرتر از زمانی است که این فعالیت بعد از خوردن غذا انجام شود. آموزش و تمرین این اثر را تقویت می‌کنند خصوصاٌ برای خانم ها...

10 روش فوق العاده برای کوچک کردن شکم

Tue, 14 Feb 2012 05:44:02

300) this.width=300" />هر چند افراد به طرق مختلف وزن خود را کاهش می دهند محققان می گویند انجام دادن ورزش شکم در طول روز عضلات شکم را تقویت می کند.

میوه ای پرفایده تر از هویج برای چشم

Tue, 14 Feb 2012 05:39:51

300) this.width=300" />متخصصان علوم تغذیه مصرف این میوه را به دلیل ویتامین A موجود در آن و نقش آن در سلامت چشم توصیه می‌كنند.

غذاهايى كه شكم شما را آب مى كنند

Wed, 08 Feb 2012 05:20:54

300) this.width=300" />اغلب افراد در همه سنين به زيبايى اندام خود اهميت داده و مراقب اضافه وزن خود

بوئیدن این گیاه اضطراب را کم میکند

Thu, 26 Jan 2012 04:58:53

300) this.width=300" />گیاهان خواص دارویی متفاوتی دارند. آفریدگار بزرگ در بعضی از این گیاهان خواص درمانی قرار داده است که بوییدن آنها باعث شادابی انسان می شود.

7 روش برای داشتن پوستی زیبا

Thu, 26 Jan 2012 04:49:45

300) this.width=300" />حتماً اگر آرزوی پوستی صاف و نرم را دارید، می دانید که باید از پوست در برابر اشعات فرابنفش حفاظت کرد،

این شکم بزرگ را چطور کوچک کنم ؟

Wed, 25 Jan 2012 12:37:23

300) this.width=300" />گاهی اوقات بدون آن‌که چاق باشید شکمی برجسته دارید. اگر دچار این مشکل هستید این توصیه‌ها را جدی بگیرید.

همسرمان مهم تر است يا پدر و مادرمان؟

Wed, 25 Jan 2012 12:13:43

300) this.width=300" />يکي از عوامل موثر بر رابطه همسران، رابطه آنها با خانواده‌هاي طرف مقابل است. مشکلات در اين رابطه ممکن است به اختلاف ميان زن و شوهر بينجامد و در ايران با توجه به روابط خانوادگي نزديک‌تر، اين تاثيرات شديدتر است...

اگر شکم بزرگی دارید، اینطوری لباس بپوشید !

Mon, 23 Jan 2012 06:09:07

300) this.width=300" />قبل از هر توصیه‌ای، باید این نکته را مدنظر داشته باشید که مد همیشه تغییر می‌کند اما لباسی که اندام شما را به بهترین شکل نشان می‌دهد تغییر زیادی نخواهد کرد.

چند ماده غذايي مفيد براي كاهش كلسترول

Mon, 23 Jan 2012 06:00:35

300) this.width=300" />مصرف چند ماده غذايي ساده اما سالم مي‌تواند كلسترول بد موجود در خون را از بين ببرد.